香蔥,又稱:蔥、細香蔥、北蔥、火蔥。拉丁文名:Allium ascalonicum。百合科、蔥屬植物,鱗莖聚生,矩圓狀卵形、狹卵形或卵狀圓柱形;鱗莖外皮紅褐色、紫紅色至黃白色,膜質或薄革質,不破裂。在我國南方較為廣泛地栽培。歐洲和亞洲的一些地區也有栽培。
食用價值:促進消化吸收,蔥有刺激機體消化液分泌的作用,能夠健脾開胃,增進食欲。減少食物的腥味,動物性食品一般都存在腥味物質,尤其是水產品的氣味突出。它隨著食物新鮮度的降低而增強,這些異味物質不僅使人反胃,而且食用后會對人體健康產生危害。烹調時去腥方法很多,可根據原料的異味程度。綜合采用一些措施。以達到去腥臭味之目的。
藥用價值:解熱、祛痰,蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作用;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。蔥中所含大蒜素,具有明顯的抵御細菌、病毒的作用,尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強;香蔥所含果膠,可明顯地減少結腸癌的發生,有抗癌作用,蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長。香蔥中含有葡萄糖、果糖、麥芽糖等多種糖類物質及少量淀粉和纖維素,治分行頭痛,對血管硬化,動脈硬化有一定作用。